你一定想不到，引起体臭的“7大惊人原因”

流汗属人体自然的排热现象，会藉由汗水散发味道，倘若你的体味浓又臭，可得好好注意了，可能是饮食、疾病或生活压力所导致。

Huffington Post 曾列出7种导致体味产生的惊人原因，你一定也没想到吧?

1、压力

太大当一个人处在高压、情绪紧绷、肾上腺素发达的情况下，就容易疯狂冒汗。 汗液中有近99%为水分，其余为尿素、盐、氨基酸或乳酸等，能够帮助人体散热调节温度。

其本身没有味道，仅有汗液被皮肤细菌分解时，才会产生臭味。一般正处压力情境下，由大汗腺所分泌的汗液含水量最低，细菌在汗液脂肪及蛋白质的混合物中得以大量繁殖，因此才会形成浓厚的气味。

2、脚汗

有10～15%的人天生双脚容易出汗，导致潮湿的环境成为特定细菌的温床，其会生成如硫化物的难闻气味。

3、贴身衣物不更换

贴身衣物穿了一天，不断吸收身体的汗水而形成异味，尤其很多蕾丝花边的内衣容易储存气味，若不经常清洗，就容易出现臭味。建议选择材质透气的内衣裤，并且养成每天清洁的习惯，才能避免恶臭缠身。

4、爱吃青花菜

常摄取某一食物也容易引起体臭，例如常吃大蒜、洋葱和花椰菜、抱子甘蓝等十字花科的蔬菜，同样含有臭味的化合物-硫，容易让你全身散发恶臭。

5、患有“鱼臭症”

其为罕见疾病，由某一种特定的基因突变所引起，会导致人体无法分解名为“三甲胺”的化合物。

这种遗传疾病对于健康人而言，应在肝脏中酶的作用下被除臭，或是溶于水排出;罹患鱼臭症的人，三甲胺随着汗水、尿液和呼吸释放前就聚积在体内，产生一股强烈的鱼臭味。

6、喝酒

酒精通过血液循环流过身体，部分会透过毛孔渗出;而有部分会随着呼吸散发，使人闻到一股酒臭味。至于喝什么酒对于异味并不会影响，只要身体开始分解，味道闻起来都一样。

7、可能罹患糖尿病

如果洗澡、洗衣和控制饮食都无法使体味散去，可能是健康的讯息。当体内没有充足的胰岛素，人体会分解脂肪作为燃料，导致酮在体内聚积，而出现体臭，最终也会发展为糖尿病酮症酸中毒。

有些研究还发现，低碳水化合物的饮食会影响呼吸气味。但医学网站提醒，想要避免体臭，最好保持身体、衣物清洁，避免辛辣食物、避免酗酒习惯，才能减轻体臭。

欢迎转载趣闻堂的文章，请注明出处：趣闻堂 (quwentang.com)