会做梦才是正常!?关于睡眠的这些小知识你知道吗
以前总觉得梦做太多代表没睡好,但看了韩国网友整理的睡觉14个小知识,才知道自己这样是正常的~ 1.「随着年纪的增长,我们所需要的睡眠时间也跟着不同..」 BABY - 16个小时 3~12岁 - 10个小时......
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以前总觉得梦做太多代表没睡好,但看了韩国网友整理的睡觉14个小知识,才知道自己这样是正常的~ 1.「随着年纪的增长,我们所需要的睡眠时间也跟着不同..」 BABY - 16个小时 3~12岁 - 10个小时......
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生命无常,谁也不希望遇到意外,但危险总是在毫无防备时到来。在危及生命的重要时刻,一点小知识说不定能够帮你逃过一劫。下面就是一些能够救你一命的小知识,快点看看吧。 ▼如何识......
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流言:惊人!睡得越多死得越快每天仅睡六七个小时的人,比每天睡超过8小时,或少于4小时的人死亡率要低很多。睡得过多和吃得过饱都是一个道理,吃得八分饱,也许才是最健康的。因此,......
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1、湿肥皂治蚊子咬 夏天难免被蚊子叮咬,市场上虽有多种多样的花露水,但是我们一直用肥皂治蚊子咬的包。把湿肥皂打在包上,很快就不痒了,大家都说比花露水见效快。 2、电饭锅焖饭捂......
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人的身体一天中总会这样那样,有那么多讨厌而烦人的感觉,我们大多数人都想知道如何摆脱这些烦恼。喉咙发痒怎么办?如何消除灼伤?总而言之,如何摆脱各种身体痛苦?以下Tips教你如何轻松......
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每个女人都会用毛巾来洗脸、洗澡。但在这个季节,一不留神,毛巾上就爬满了病菌。 难以想象,用这种毛巾擦拭身体,尤其是私处,会发生什么! 研究显示:毛巾使用3个月后,细菌会增长......
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盛夏来临,看着外面毒辣的日头,每天都不想出门有木有!就连出去觅个食也变得如此举步维艰。不过,有了以下15条保存食物的秘籍,又懒又宅的你大可以在家孵着空调坐吃山空。当然,确保......
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我们的世界很美好,但光明与黑暗并生,总有邪恶潜藏在安乐之中。防人之心不可无,快点看看下面这些小技巧,学会这些实用的救命方法吧。 ▼备用现金:在手机壳下塞一点现金,临时需要......
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还记得上次脸红于何时何景吗? 是街角旁偶然遇到爱? 是公车上的四目相对? 还是教室里刹那间怦然心动? 以前熟人间总调侃,易脸红的人脸皮薄。可在古代,脸红则代表着无辜,罪恶以及隐藏于......
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1睡前饱餐 睡前吃得过饱,胃肠要加紧消化,装满食物的胃会不断刺激大脑,大脑有兴奋点,人便不能安然入睡,正如中医所说:胃不和,则卧不安。 2枕头过高 从生理角度来讲,枕头高度以8......
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柠檬营养丰富,堪称世界上最健康的水果。除了含有矿物质、维他命等等,它还有药用价值,更能用来对抗细菌、保护皮肤、心脏、头发。 将柠檬运用到厨房中会有意想不到的效果,你的家可......
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大家都以为食物中毒的问题多发于夏季,但即便在冬天,食物中毒和厨房卫生问题仍不可轻忽,就像如果家里习惯在洗碗前把所有油滋滋的碗盘都浸在水中,那就得特别小心啰! 有研究单位曾做......
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人的一生有三分之一是在睡眠中度过的。我们每天都要睡觉,晚上睡觉,中午睡觉,但是你有没有关注过睡眠问题呢?比如有的人睡觉磨牙,睡觉打呼噜,喜欢抱着东西睡觉,趴着睡等等,这些......
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如果问「什么东西最解辣」,可能会得到很多答案:啤酒、可乐、香油、醋、糖、牛奶、酸奶、冰淇淋、花生乳、姜片 可最解辣的到底是什么呢? 我们先来说说为辣是什么? 从生理学的角度来说......
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明明没做什么事,却总是容易觉得累?这很可能是你水喝不够的征兆!若身体水份不够,可能严重影响身体健康,包含尿道感染、经常性疲劳或情绪起伏大等。国外网站《Lifehack》列出水分摄取不......
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厨房、厕所是家中用得比较多的功能区,除了美观,实用性也很重要。下面这名网友装潢厨房3次,得出了一些宝贵的经验,准备装潢的人一定要看一下。 ▼1.有条件的话,橱柜一定要做这种错......
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女人的生理期不仅攸关生育,却也带来痛苦,可说是身为女性甜蜜的负荷;此外,你还能透过它报到的时间、颜色与浓稠度,洞察身体状况。国外网站《Prevention》采访专家告诉你经血6种颜色所......
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1、恢复受潮的瓜子 瓜子放时间久了受潮变软,只能浪费扔掉了...其实,告诉你两个神技能,能让瓜子神一般地恢复酥脆: ①瓜子放冰箱冷冻室冻几个小时,就能神一样的恢复酥脆; ②把受潮的......
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错误1 用桌子边缘敲破鸡蛋 桌子边缘往往并不干净。正确的做法是选择干净的碗边敲碎鸡蛋,并且小心不要让碎蛋壳落入蛋液中造成污染。 错误2 鸡蛋直接放入沸水中 尽量不要将鸡蛋放入沸水......
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1. 用鹅卵石做出舒服又高档的踏脚垫! 2. 用这种方法帮原本单调的马克杯上漆! 3. 蕾丝涂白胶后贴在气球上,再把气球戳破,就能做出灯罩! 4. 用完的铁罐简单上漆后黏在木板上,就可以作成简......
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